بقلم د. خديجة عبدالحميد
لفت نظري أثناء وقت العمل أن إحدى زميلاتي، يبدو عليها التعب، كانت تئِن وتضع يدها على أذنها، وعندما سألتها ماذا بكِ جميلتي وبعد تكرار السؤال عليها لأكثر من مرة، يبدو أنها لم تكن تسمعني بوضوح أجابت أذني تؤلمني، ولم أستطع النوم طوال الليل بسبب الألم، قلت لها لا عليكِ جميلتي فإن علاج ألم الأذن للكبار أمر ليس بالصعب، ولكن لابد من زيارة الطبيب، واتباع نظام دوائي حتى تتخلصي من الألم.
سوف نستعرض معكم في هذا المقال، أسباب آلام الأذن، وطرق علاج ألم الأذن للكبار، فهيا بنا.
الأذن
الأذن جزء معقد من نظام حسي أكثر تعقيدًا، تقع على نفس مستوى الأنف في جمجمة الإنسان، وتتكون من ثلاث حجرات مختلفة، تُعرف هذه الحجرات أو الأجزاء الرئيسية للأذن، بالأذن الداخلية والوسطى والخارجية.
وللأذن وظائف رئيسية وهي:
- السمع.
- الحفاظ على توازن الجسم.
يمكن أن تصيب التهابات الأذن أيًا من هذه الحجرات الثلاثة، وتكون العدوى أكثر شيوعًا في الأذن الوسطى والأذن الخارجية، بينما تكون أقل شيوعًا في الأذن الداخلية.
أسباب آلام الأذن:
تنتج آلام الأذن عن عدة أسباب، منها ما هو شائع، ومنها ما هو أقل شيوعًا مثل:
- التهاب داخل الأذن، مثل التهاب الأذن الخارجية أو الوسطى أو الداخلية.
- عدوى الأذن الخارجية، بسبب السباحة أو ارتداء سماعات الرأس، أو وضع مسحات قطنية أو أصابع في قناة الأذن.
- عدوى الأذن الوسطى التي تنتج عن عدوى الجهاز التنفسي.
- اضطراب الأذن الداخلية، الناتج عن عدوى فيروسية أو بكتيرية للجهاز التنفسي.
- تغير في الضغط، كالذي ينتج عن الطيران على متن طائرة.
- تراكم شمع الأذن.
- دخول جسم غريب داخل الأذن.
- التهابات الجيوب الأنفية.
- انحباس الشامبو أو الماء داخل الأذن.
- استخدام أعواد قطنية لتنظيف الأذن.
- متلازمة المفصل الصدغي الفكي (TMJ).
- حدوث ثقب في طبلة الأذن.
- التهاب المفاصل الذي يصيب الفك.
- الإكزيما في قناة الأذن.
- ألم العصب الثالث، أو ألم عصب الوجه المزمن.
- التهابات الجلد في الأذن أو حولها.
أعراض وجع الأذن:
تتطور أعراض آلام الأذن عند البالغين وتشمل:
- ألم الأذن.
- ضعف السمع.
- تصريف السوائل من الأذن.
- أرق، وعدم قدرة على النوم.
- صداع في الرأس.
- قيء وغثيان ودوخة.
- حمى.
علاج ألم الأذن للكبار وانسدادها
قد يحدث انسداد في قناتي إستاكيوس (قناة تربط بين الأذن الوسطى بمؤخرة الحلق، وتساعد على تصريف السوائل، والحفاظ على ضغط الهواء في الأذنين عند المستوى الصحيح) نتيجة:
- التورم الناتج عن البرد، أو الحساسية.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- شمع الأذن.
- ورم العصب السمعي.
ويسبب انسداد قناتي إستاكيوس عدة أعراض منها:
- إحساس بامتلاء الأذن مصاحب بالألم.
- رنين أو ضوضاء في الأذن.
- مشاكل في السمع.
- الشعور بقليل من الدوار.
كيفية علاج انسداد الأذن
على الرغم من أن انسداد الأذن مصدر ألم وإزعاج للفرد، إلا أنه عادة ما يمكن علاجه بالعلاجات المنزلية كالآتي:
- تمرين فتح الأنابيب المسدودة (مناورة فالسالفا): أغلق فمك، وأمسك أنفك، وانفخ برفق من خلال أنفك، هذا يولد ضغطًا في مؤخرة الأنف، مما يساعد في فتح قناة إستاكيوس.
- التثاؤب: يساعد في تسليك انسداد الأذن، وفتح قناة إستاكيوس.
- مضغ العلكة (اللبان): تساعد في فتح الأنابيب.
- استنشاق بخار الماء الساخن: يساعد في تفكيك المخاط في الأذن.
- التخلص من السوائل المحتبسة في الأذن: أدخل إصبعك في الأذن المصابة، وحركه برفق لأعلى ولأسفل؛ كي تزيل السوائل المحتبسة في الأذن.
- استخدام قطرات لتليين شمع الأذن: والسماح له بالخروج من الأذن بأمان.
- ري الأذن: إجراء سريع وغير مؤلم، وذلك باستخدام مضخة لدفع الماء الدافئ إلى أذنك، وغسل شمع الأذن.
- استخدام الكورتيكوستيرويدات الأنفية: فهي تساعد في فك انسداد الأذن، عن طريق تقليل الالتهابات في الممرات الأنفية.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
إذا كنت غير قادر على فك انسداد أذنيك بالعلاجات المنزلية، وتراكَم الشمع وسدّ أذنيك؛ فزيارة الطبيب بات أمر حتمي لإزالة الشمع من الأذن كالآتي:
- الشفط الدقيق: لشمع الأذن باستخدام جهاز صغير مخصص لذلك.
- أنابيب التهوية: يوصي بها الطبيب في الحالات المتقدمة، وهي تقنية جراحية بسيطة لإزالة الألم وتقليل الضغط، وذلك بإدخال أنابيب تهوية رفيعة في إحدى الأذنين أو كلاهما؛ لتصريف السوائل الزائدة.
بالإضافة إلى ذلك يصف الطبيب بعض الأدوية وتشمل:
- مضاد حيوي لالتهاب الأذن، والتهاب الجيوب الأنفية.
- مضاد للفطريات (أذن السباح).
- مضاد للهيستامين.
- مسكن للألم مثل: إيبوبروفين أو أسيتامينوفين أو نابروكسين الصوديوم.
علاج ألم الأذن في المنزل بالأعشاب
يعد علاج ألم الأذن للكبار أمر بالغ الأهمية، إذ ترتبط التهابات واضطرابات الأذن ببعض التغيرات في الأداء البدني لجهاز السمع، وتؤثر على قدرة الفرد على معالجة الأصوات، بالإضافة إلى الألم الناتج عن ذلك، لذا فإن علاج ألم الأذن للكبار بالأعشاب والزيوت العطرية قد يكون حلًا، ومن أفضل هذه الزيوت الأساسية:
- يعد استخدام مزيج من زيت القرنفل وزيت اللافندر وزيت إبرة الراعي، فعالًا مثل قطرات الأذن (Lamigex) أو السيبروفلوكساسين.
- زيت شجرة الشاي: له خصائص مضادة للبكتريا، ومضادة للالتهابات؛ لذا يُوصَى به لعلاج ألم الأذن للكبار.
- زيت الأوريجانو أو زيت التوابل: يساعد في علاج التهابات الأذن، إذ لديه خصائص مضادة للفيروسات.
- زيت الريحان: له خصائص مضادة للبكتريا، ومضادة للالتهابات، لذا يعد فعالًا في تهدئة وعلاج ألم الأذن للكبار.
- زيت الثوم: يحتوي على مركب الأليسين، الذي يساعد في مكافحة الالتهابات البكتيرية، المسببة لألم الأذن.
- زيت النعناع: يعد مهدئ قوي للآلام الأذن، بالإضافة لقدرته على التخلص من الالتهابات بسرعة.
- زيت الخردل: للتخلص من آلام الأذن الناتجة عن العدوى البكتيرية.
- زيت الزعتر: وهو مضاد حيوي طبيعي، ومضاد للبكتيريا.
يتطلب استخدام هذه الزيوت الأساسية السالف ذكرها، استخدام الزيوت الحاملة لتخفيفها؛ حتى لا يحدث تهيج للأذن، ومن هذه الزيوت الحاملة (المخفِفَة) ما يلي:
زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، وزيت الجوجوبا.
هنالك عدة طرق أخرى لعلاج ألم الأذن للكبار منها:
- مضغ العلكة أو اللبان: يساعد على تخفيف التهاب الأذن وتقليل الضغط.
- العلاج بتقويم العمود الفقري: من خلال العمل على العظام والعضلات، إذ يخفف الألم الناتج عن اختلال عظام الرقبة، ويساهم في علاج ألم الأذن للكبار.
- تمارين الرقبة: قد يحدث ألم الأذن بسبب توتر العضلات حول قناة الأذن، مما يؤدي إلى الضغط على المنطقة؛ لذا فبعض تمارين الرقبة البسيطة تخفف من الشعور بالألم.
- الزنجبيل: له خصائص مضادة للالتهابات، مع مراعاة عدم وضعه في الأذن مباشرةً.
- مجفف الشعر: ضبط مجفف الشعر على درجة حرارة منخفضة، والاحتفاظ به على مسافة من الأذن، لمدة لا تزيد عن خمس دقائق.
علاج ألم الأذن الناتج عن البرد
ترتبط آلام الأذن بشكل أو بآخر بالإصابة بنزلات البرد، ويرجع سبب وجع الأذن إلى:
- الاحتقان ويؤدي إلى تراكم المخاط والسوائل المتكونة في الأنف في قناة إستاكيوس وانسدادها، مما يسبب ألم الأذن وعدم الراحة.
- عدوى الأذن الوسطى: وهي من المضاعفات الشائعة لنزلات البرد.
- التهابات الجيوب الأنفية التي تؤدي إلى ضغط الأذن المسبب للألم.
يمكن علاج ألم الأذن للكبار الناتج عن نزلات البرد في المنزل باتباع الطرق الآتية:
- ضغط ساخن أو بارد: ضع كيسًا من الماء الدافئ أو المثلج (الملفوف بمنشفة نظيفة) لتخفيف ألم الأذن أو التورم.
- وضعية النوم: إذا كان الألم في أذن واحدة فقط، فعليك النوم على الأذن السليمة، لتقليل الضغط على الأذن المصابة، وأيضًا النوم على وسادتين أو أكثر يقلل الضغط، ويخفف الألم.
- شطف الأنف: إذا كان ألم الأذن ناتج عن التهاب الجيوب الأنفية، فتصريف الجيوب الأنفية وتنظيفها؛ يساعد في علاج ألم الأذن للكبار.
- شرب الكثير من السوائل: يخفف المخاط ويسرع الشفاء.
- الراحة: ستدعم الراحة قدرة جسمك على مقاومة نزلات البرد، أو العدوى.
العلاج الطبي لآلام الأذن بسبب نزلات البرد
قد يقترح الطبيب هذه العلاجات، إلى جانب العلاج المنزلي، وهي:
- مسكنات الآلام: لتقليل الألم والحمى، مثل إيبوبروفين.
- مزيلات الاحتقان: أو مضادات الاحتقان التي تقلل من التورم في الأنف والأذنين، وتحسن من شعورك، لكنها لا تعالج سبب الالتهاب.
- قطرات الأذن: تخفف من الألم؛ لذا تعد علاج ألم الأذن للكبار.
- المضادات الحيوية: يصفها الطبيب في حالة العدوى البكتيرية.
علاج الم الاذن الوسطى عند الكبار
الأذن الوسطى هي المنطقة الواقعة خلف طبلة الأذن مباشرة، وتحدث التهابات الأذن الوسطى عندما تنحصر البكتيريا أو الفيروسات من الفم والعينين والممرات الأنفية خلف طبلة الأذن، وينتج عن ذلك انسداد الأذن المصاحب بالألم، وقد يتفاقم الأمر إلى ضعف السمع، وفقدان التوازن.
قد يُوصي الطبيب المعالج ببعض العلاجات مثل:
- المضادات الحيوية: عن طريق الفم، أو على شكل قطرات للأذن.
- مسكن للألم: مثل إيبوبروفين.
- مزيل للاحتقان ومضاد للهيستامين.
مع تطور التهاب الأذن الوسطى، وفي حالة حدوث تندب لطبلة الأذن أو عظم الأذن، فلن تنجح الأدوية وحدها في حل الأمر، ولكن إجراء جراحة لإصلاح الغشاء الطبلي، وإزالة الأنسجة المصابة، والندبة من الأذن الوسطى، وأيضًا إعادة إنشاء مساحة للأذن الوسطى قد يكون الحل الأمثل، وعلاج ألم الأذن للكبار.
أفضل قطرة لعلاج التهاب الأذن
يمكن استخدام قطرات الأذن لعلاج ألم الأذن للكبار، أو الوقاية منه، أو المساعدة في إزالة شمع الأذن.
وقد تستخدم قطرة الأذن بدون وصفة طبية، أو تحت إشراف الطبيب، لعلاج قصير الأمد.
تعد عملية وضع قطرات الأذن بشكل صحيح، ودخولها إلى قناة الأذن وعلاج ألم الأذن للكبار، أمر ليس بالسهل، لذلك لابد من اتباع خطوات معينة لوضع قطرة الأذن بشكل صحيح وآمن.
إلى جانب قطرة الأذن، فأنت تحتاج إلى معقم لليدين، أو صابون وماء لتنظيف يديك، أيضًا ستحتاج إلى منشفة لمسح القطرات الزائدة التي تخرج من الأذن.
خطوات وضع قطرة علاج ألم الأذن للكبار:
- تحضير المستلزمات الخاصة بك، وتتضمن زجاجة قطرة الأذن، ومنديل أو منشفة.
- غسل الأيدي وتعقيمها جيدًا.
- تدفئة قطرة الأذن عن طريق إمساك الزجاجة بيديك لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- انزع غطاء الزجاجة وتأكد من سلامة القطارة ونظافتها.
- ضع الرأس بحيث تكون الأذن متجهةً إلى أعلى.
- اسحب الأذن العلوية بلطف إلى الخلف.
- اضغط على القطارة وضع العدد المطلوب من القطرات داخل الأذن.
- اسحب شحمة الأذن برفق لأعلى ولأسفل حتى تسمح للقطرات بالمرور داخل قناة الأذن.
- حافظ على إمالة الرأس لمدة دقيقتين إلى خمس دقائق، حتى تنتشر القطرات في الأذن.
- امسح أي سائل إضافي خارج الأذن، واغسل يديك جيدًا.
بعض القطرات لعلاج ألم الأذن للكبار:
- أنتي بيرين بنزوكاين.
- سيبروفلوكساسين.
- فينيليفرين.
- جليسرين.
- كلوروكسيلينول.
- براموكسين.
- بوليسبورين.
وأخيرا…
خلقنا الله ووهب لنا حاسة السمع، فعلينا الحفاظ عليها وحمايتها، من العدوى والضوضاء، فعلاج ألم الأذن للكبار أمر بالغ الأهمية، حتى لا يتفاقم الأمر إلى ضعف السمع أو فقده، فالأذن هي ميزان الجسم، إذا اضطربت؛ اختل الجسم.
The post علاج ألم الأذن للكبار بالاعشاب في المنزل وأفضل قطرة من الصيدلية appeared first on جميلتي.
https://jamilty.com/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a3%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b0%d9%86-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%b1/
