تنعيم الشعر الخشن 4 وصفات طبيعية وطرق العناية بشعرك الكيرلي

بقلم د. إسراء الحداد لم يعد استخدام مصطلح الشعر الخشن متداولاً كذي قبل، أصبح الآن يطلق عليه الشعر الكيرلي وأصبح من أجمل وأشهر أنواع الشعر في وقتنا الحالي، بل تصدر صيحات الموضة في عام 2020 إذ نجد العديد من الفنانين يلجأون للشعر الكيرلي لشدة جماله وجاذبيته ولكن يوجد روتين للعناية بذلك النوع من الشعر ليظهر بالمظهر الرائع الذي نجده، لذلك سأتحدث...

اقرء المزيد

برد الاسنان للحصول علي ابتسامة جذابة تعرف على تفاصيل العملية

بقلم د. نعمة سويد ولا شئ أجمل من ابتسامة جذابة تأسر القلوب، وعنوان الابتسامة الجذابة هو أسنان منمقة ومصفوفة بشكل جيد، وخالية من طبقات المينا التي تعطيها اللون الأصفر المنفر، ولذلك يسعى الكثير لعمليات تجميل الأسنان، ويُنفق الكثير من الأموال على عمليات تجميل الأسنان، والتي قد تصل في بعض الأحيان لما يعادل اقتصاد بعض الدول، ومن تلك العمليات عملية...

اقرء المزيد

مصادر فيتامين د واحتياجك اليومي واعراض النقص وعلاقته بالكورونا

بقلم د. مروة عبدالجواد يعاني الكثير من انخفاض مستوى فيتامين د في الجسم، وبالرغم من أن بلادنا العربية تشتهر بشمسها الساطعة طوال العام إلا أن الدول العربية سجلت أعلى معدلات نقص فيتامين د في العالم. في مصر قد تصل نسبة السكان الذين يعانون من نقص فيتامين د إلى 70%، وفي السعودية قد تصل النسبة إلى 97% من عدد السكان. سوف نتعرف في هذا المقال على أعراض...

اقرء المزيد

ازالة شعر الوجه ب 6 طرق مختلفة تخلصي من الشعر الزائد بسهولة

بقلم د. نعمة سويد شعر الوجه من أكثر المشاكل المزعجة لحواء، وازالة شعر الوجه من أكثرها إرهاقاً لها، ولذلك تعددت الطرق، وتفنن العديد على مر العصور في ابتكار والوصول لطرق مريحة، تخلص حواء من هذه المعاناة، وذلك بأقل مجهود، وهذه الطرق منها التقليدي ومنها الطرق الحديثة مثل الليزر وغيرها. سنناقش معك في هذا المقال جميلتي ازالة شعر الوجه، وأهم طرق...

اقرء المزيد

تقشير الجسم فوائده وكيفية القيام به في المنزل بالقهوه والشوفان

بقلم د. خلود سيد قد يكون تقشير الجلد بالنسبة لكِ مجرد عادة تمارسينها مثل استخدامك اللوف عند الاستحمام لكن في الحقيقة هو أكثر من ذلك؛ إذ له الكثيرمن الفوائد الملموسة على بشرتك وعليكِ أيضاً، فإحساسك بجمالك يزيد ثقتك بنفسك وينعكس على كل علاقاتك وتعاملاتك مع من حولك لذا هيا نوضح تقشير الجسم وفوائده وكيفيته لكي تكوني دائماً متألقة. فوائد تقشير...

اقرء المزيد